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Nature Santé et bien etre

5 moyens naturels de faire baisser la pression artérielle

L’hypertension, communément appelée “haute pression”, touche un tiers de tous les adultes aux États-Unis – et moins de la moitié des personnes souffrant d’hypertension la maîtrisent. L’hypertension artérielle peut causer de graves problèmes de santé sans qu’aucun signe avant-coureur ne soit visible. Lorsque votre pression artérielle est trop élevée pendant trop longtemps, vous risquez de …

Construction Nature

Comment construire une clôture et une porte

Cette conception de base est à l’aise dans n’importe quel jardin selon nos zingueurs haute Savoie. C’est un projet de week-end parfait qui met en valeur n’importe quel paysage. Pour accroître l’intimité, amortir le vent dominant ou simplement ajouter une touche d’intimité, entourez votre cour d’une jolie clôture fonctionnelle. Cette clôture, avec son portail arrondi, …

Nature Santé et bien etre

Douleur chronique au talon? 4 solutions simples pour votre fasciite plantaire

Si vous souffrez de douleur chronique au talon, la fasciite plantaire est probablement l’un des coupables. C’est une blessure au pied courante qui peut provoquer une douleur lancinante au bas du pied près du talon. Il se résout parfois tout seul, mais il existe quelques traitements simples à domicile qui peuvent également aider. Le fascia …